Categorie: Bezet

  • Magische lijm voor relatieproblemen

    Magische lijm voor relatieproblemen

    Magische lijm? Repeterende gesprekken, verwijten, twijfels, ruzie. Herken je dat? Jullie kennen elkaar door en door en doen echt je best en toch komen jullie er niet uit.

    Soms kan het fijn zijn om iemand anders mee te laten kijken met jullie en naar jullie patronen. Zo kan je erachter komen waar bepaald gedrag vandaan komt en hoe je die hardnekkige patronen kunt doorbreken, zodat je weer in liefde en harmonie kunnen (samen)leven.

    Ik onderzoek samen met jullie waar je elkaar bent kwijtgeraakt en welke magische lijm ervoor nodig is om weer bij elkaar te komen.

    Dit kan ook met iemand anders zijn dan je liefdespartner. Denk aan gezinsleden, familie, vrienden en collega’s. 

    Het is ook mogelijk om samen te onderzoeken wat maakt dat je steeds weer in een relatie belandt waar je je niet prettig bij voelt.

    Ben jij en je partner ook toe aan een dosis magische lijm? Maak een afspraak bij Dynamic Sessions!

    De Kracht van Relatietherapie: Een Psychodynamische Aanpak

    Relaties zijn complex en dynamisch, gevormd door de unieke persoonlijkheden en ervaringen van elk individu. Wanneer problemen en conflicten ontstaan, kan het moeilijk zijn om deze alleen of samen op te lossen. Hier komt relatietherapie om de hoek kijken, met name de psychodynamische therapie, die een diepgaand inzicht biedt in de onderliggende oorzaken van relatieproblemen.

    Wat is Relatietherapie?

    Relatietherapie, ook bekend als koppeltherapie of huwelijkstherapie, is een vorm van psychotherapie die zich richt op het verbeteren van romantische relaties. Therapeuten helpen koppels om hun communicatie te verbeteren, conflicten op te lossen, en een dieper begrip van elkaar te ontwikkelen. Het doel is niet alleen om problemen op te lossen, maar ook om de relatie te versterken en een gezondere, meer liefdevolle dynamiek te creëren.

    De Psychodynamische Aanpak

    Een psychodynamisch therapeut kijkt verder dan de oppervlakkige problemen en conflicten in een relatie. Deze therapievorm duikt diep in de psychologische wortels van gedrag en emoties. Het gaat om het begrijpen van het onbewuste en hoe dit de manier waarop partners met elkaar omgaan, beïnvloedt.

    Waarom Kiezen voor een Psychodynamisch Therapeut?

    1. Diepgaand Begrip: Psychodynamische therapie helpt koppels om de diepere, vaak onbewuste motieven achter hun gedrag en gevoelens te begrijpen. Dit kan inzicht geven in terugkerende patronen en conflicten.

    2. Verleden en Heden Verbinden: Deze therapie legt de link tussen vroegere ervaringen en huidige relatieproblemen. Door het verleden te begrijpen, kunnen koppels hun huidige interacties en reacties beter begrijpen en aanpakken.

    3. Persoonlijke Groei: Het biedt een kans voor individuele zelfontdekking binnen de context van de relatie. Dit kan leiden tot persoonlijke groei en een beter begrip van elkaar.

    4. Emotionele Verwerking: Het helpt bij het verwerken van diepgewortelde emoties die de relatie kunnen beïnvloeden. Dit kan leiden tot een gezondere en meer open communicatie.

    5. Langdurige Verandering: Door zich te richten op de kern van de problemen, streeft psychodynamische therapie naar langdurige veranderingen en verbeteringen in de relatie.

    Wanneer Relatietherapie Overwegen?

    Relatietherapie is niet alleen voor koppels in crisis. Het kan nuttig zijn in verschillende stadia van een relatie, zoals:

    • Bij aanhoudende conflicten en communicatieproblemen.

    • Wanneer er sprake is van ontrouw of vertrouwensproblemen.

    • Om de relatie te versterken en te verdiepen.

    • Tijdens grote levensveranderingen, zoals het krijgen van kinderen of carrièreveranderingen.

    Conclusie

    Relatietherapie, en in het bijzonder de psychodynamische aanpak, biedt een krachtig middel voor koppels om hun relatie te begrijpen, te verbeteren en te versterken. Door zich te richten op de diepere psychologische aspecten van de relatie, kunnen koppels langdurige veranderingen bewerkstelligen die leiden tot een gezondere en meer vervullende samenleving. Het is een investering in de relatie en in elkaar, met voordelen die ver buiten de therapiekamer reiken.

  • Leuke activiteiten om te doen als koppel

    Leuke activiteiten om te doen als koppel

    Misschien heb je het gevoel dat je al alle leuke activiteiten hebt gedaan als koppel zijnde. Maar niks is minder waar! Wij hebben veel verschillende leuke activiteiten om te doen als koppel op een rijtje gezet voor je! Plan maar alvast een dag! 

    1. Lange wandeling
    Ga naar buiten! Wandelen is ontzettend gezellig en een mooi moment om de diepte in te gaan. Als je aan het wandelen bent is het onhandig om op je telefoon te zitten, maak hier gebruik van en ga een goed gesprek aan. Om de wandeling op te leuken kan je ergens een koffie to go halen of strand even op een terrasje! Een toplocatie om dit te doen is op het strand! Voetjes in het zand en lopen maar 

    2. Karaoke
    Hoe kan iemand beter leren kennen dan wanneer je jezelf lekker voor gek zet. Laat die gouden keeltje maar eens horen! Misschien moet je van tevoren wel even de buren waarschuwen 😉

    3. IKEA
    Wie vindt het nou niet leuk om door de IKEA te lopen? Ga op inspiratie uit voor als jullie gaan samenwonen, of voor het plekje dat al van jullie samen is. Wil jij je relatie testen? Koop dan ook meteen een kast en zet hem samen in elkaar. Overleefd? Dan jij jullie meant-to-be. 

    4. Markt
    Elke dag en vooral in het weekend zijn er door heel het land markten. Je kan naar een markt bij jullie om de hoek, of maak er meteen een dagje uit en kies een plaats ver weg in Nederland. Op een markt kan je heerlijk rondstruinen en bekijken wat iedereen koopt en verkoopt. 

    5. Karten
    Wees sportief en stap de kartbaan op! Natuurlijk is het wel de bedoeling dat het een wedstrijdje is onderling. De winnaar moet de verliezer troosten met een massage. Of een frietje! 

    6. Picknicken
    Schijnt het zonnetje en is het lekker weer? Dan is het het perfect moment om te gaan picknicken. Haal wat snacks bij de supermarkt en zoek een mooi plekje in de natuur. 

    7. Neem samen een kookles
    Wie is er beter in de keuken? Nou daar kom je achter tijdens een kookles! Meld je aan en duik samen de keuken in. Hopelijk leren jullie veel lekkere gerechten en handige technieken! 

    8. Bezoek een concert
    Je hoeft niet meteen naar een popster waar je meer dan honderd euro voor betaalt. Ga naar een lokale band! Vooral als jullie allebei bijna nooit naar een optreden gaan is het een ervaring om nooit te vergeten.